Le ski nordique *

En ski nordique, la glisse est primordiale et en liaison directe avec le plaisir. Avec les enfants, tout apprentissage devra respecter cette dimension de plaisir. Le degré d'exigence ira de pair avec une activité avant tout ludique…

Objectifs généraux

  • Développer les facultés d'équilibre et d'endurance
  • Maîtriser les techniques de la glisse et du freinage
  • Aborder plusieurs techniques de déplacement à plat, en montée et en descente
  • Accéder à une certaine autonomie par rapport à la pratique
  • Intégrer une dimension de plaisir dans l'apprentissage par le biais d'ateliers éducatifs et par la réalisation de petits parcours de randonnée
  • Permettre à l'enfant de découvrir la beauté et la richesse du milieu hivernal
  • Aborder la trace et la spécificité de cet aménagement dans le milieu
  • Savoir adapter la gestuelle au terrain
  • Adapter la démarche au niveau des élèves en cours de séjour et proposer une forme d'évaluation appropriée, axée sur l'investissement des acquis

Ressources matérielles

  • Des skis et des bâtons
  • Un environnement adapté

Compétences disciplinaires

Etre capable de :

Activités Physiques et Sportives

  • Adapter ses déplacements à des formes inhabituelles mettant en cause l'équilibre
  • Adapter ses déplacements à différents environnements et milieux diversifiés, de plus en plus éloignés et chargés d'incertitudes
  • Adapter ses déplacements en fournissant des efforts de type varié
  • Réaliser une performance mesurée

Compétences transversales

  • S'engager lucidement dans l'action
  • Construire un projet d'action
  • Mesurer et apprécier les effets de l'activité
  • Avoir compris que l'on peut acquérir des connaissances spécifiques dans l'activité physique et sportive (sensations, émotions, savoirs sur les techniques de réalisations d'actions spécifiques).

* Activité à coût supplémentaire